港人維他命D水平不足 適量補充助提升抵抗力 以往維他命D被認為只對骨骼及牙齒健康有幫助，但近年已有大量研究證實，維他命D對支援免疫系統正常運作極為重要。如體內維他命D水平不足，更會削弱人體抵抗力。 繼續閱讀
鼻敏感絕非「鼻無可避」 抗鼻敏感的兩大重點 不停打噴嚏、鼻水長流不止，都是港人耳熟能詳的鼻敏感症狀。不少人認為鼻敏感是不治之症，發作時對應方法就只是配備大量紙巾包雲吞。但如大家嘗試了解一下鼻敏感的成因，就會發現鼻敏感其實絕非「鼻無可避」。 繼續閱讀
